Главная » 2019 » Апрель » 24 » Ни шагу к старости
08:58
Ни шагу к старости

Жизнь человека не является полноценной , если не реализуется его право на отдых и предпочтительные формы проведения свободного времени. Досуг играет особо важную роль в жизни пожилого возраста, поэтому во всех библиотеках и Домах культур разработаны  планы  мероприятий для восполнения свободного времени  для данной категории граждан.

Так в Калиновском Сельском клубе совместно с библиотекой и спортом в апреле месяце прошел ряд встреч с людьми  пожилыми возраста.

«Весенние заботы» - вечер-встреча с любителями цветоводства и огородничества, где делились опытами, новыми кулинарными рецептами, прошла демонстрация фото комнатных цветов.

«Изменения в пенсионном законодательстве» информационный час с помощью выставки «Пенсионная формула новая», познакомил об изменениях в пенсионном законодательстве, вниманию посетителей был представлен график выхода на заслуженный отдых как мужчин ,так и женщин.

На беседу «Физкультура в режиме дня» был приглашен методист по спорту И.Ю.Никитина, она познакомила и рассказала» Что старость само по себе не болезнь, и не должна Вас пугать.

Здоровый образ жизни, т.е. физическая активность и правильное питание, помогут сделать пенсионный отдых легким и приятным  времяпрепровождением », рассказала так же о пользе Скандинавской ходьбы и показала наглядно, как правильно пользоваться скандинавскими палочками. В заключение  беседы раздала всем присутствующим  памятки «Что такое физическая активность пожилых людей», « Основные рекомендации по физической активности пожилых людей», Как продлить свою жизнь и остаться здоровым и активным в пожилом возрасте».

На вечер « Ноты души» собрались любители ретро музыки и танцев, в ходе встречи  вернулись в СССР, где вспомнили 60-е, 70-е,80-е,90-е годы, Кто что носил? Какие пели песни? Какая звучала музыка? Какие Отечественные  фильмы и передачи смотрели ?

Слушали по грамзаписи песни Л.Утесова, Л.Зыкиной. Пели песни которые сопровождают нас всю жизнь « Ой цветет калина…», « Ох мороз , мороз» и т.д. Танцевали под гармонь давно забытые старинные танцы - пляски « Барыня», « Полька», « Цыганочка».

В итоге все встречи заканчивались приятным чаепитием, где обсуждались  вопросы о разном.

Категория: Калиновский сельский клуб | Просмотров: 276 | Добавил: Сергей_Заваруев | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: