08:58 Ни шагу к старости | |
Жизнь человека не является полноценной , если не реализуется его право на отдых и предпочтительные формы проведения свободного времени. Досуг играет особо важную роль в жизни пожилого возраста, поэтому во всех библиотеках и Домах культур разработаны планы мероприятий для восполнения свободного времени для данной категории граждан. Так в Калиновском Сельском клубе совместно с библиотекой и спортом в апреле месяце прошел ряд встреч с людьми пожилыми возраста. «Весенние заботы» - вечер-встреча с любителями цветоводства и огородничества, где делились опытами, новыми кулинарными рецептами, прошла демонстрация фото комнатных цветов. «Изменения в пенсионном законодательстве» информационный час с помощью выставки «Пенсионная формула новая», познакомил об изменениях в пенсионном законодательстве, вниманию посетителей был представлен график выхода на заслуженный отдых как мужчин ,так и женщин. На беседу «Физкультура в режиме дня» был приглашен методист по спорту И.Ю.Никитина, она познакомила и рассказала» Что старость само по себе не болезнь, и не должна Вас пугать. Здоровый образ жизни, т.е. физическая активность и правильное питание, помогут сделать пенсионный отдых легким и приятным времяпрепровождением », рассказала так же о пользе Скандинавской ходьбы и показала наглядно, как правильно пользоваться скандинавскими палочками. В заключение беседы раздала всем присутствующим памятки «Что такое физическая активность пожилых людей», « Основные рекомендации по физической активности пожилых людей», Как продлить свою жизнь и остаться здоровым и активным в пожилом возрасте». На вечер « Ноты души» собрались любители ретро музыки и танцев, в ходе встречи вернулись в СССР, где вспомнили 60-е, 70-е,80-е,90-е годы, Кто что носил? Какие пели песни? Какая звучала музыка? Какие Отечественные фильмы и передачи смотрели ? Слушали по грамзаписи песни Л.Утесова, Л.Зыкиной. Пели песни которые сопровождают нас всю жизнь « Ой цветет калина…», « Ох мороз , мороз» и т.д. Танцевали под гармонь давно забытые старинные танцы - пляски « Барыня», « Полька», « Цыганочка». В итоге все встречи заканчивались приятным чаепитием, где обсуждались вопросы о разном. | |
|
Всего комментариев: 0 | |