С нового года участники клуба «На досуге» - старшее поколение (пенсионеры), решили заниматься оздоровительной физкультурой. Занятия длятся час. Это время пожилые спортсмены используют по максимуму, как говорят участницы: «Эти занятия дают заряд бодрости, и хорошее настроение на целую неделю». Каждое занятие начинается с добрых пожеланий, которыми участницы подбадривают друг друга, - «Здоровья, счастья, бодрости, энергии!». К условиям посетителей предоставляется зрительный зал, конечно в нем нет тренажеров, но участницы нашли наиболее доступный комплекс упражнении которыми можно заниматься без тренажеров. После основного комплекса упражнений женщины с удовольствием продолжают занятия танцевальным фитнесом. В данное время в здании заниматься нельзя, но участницы нашли выход – так в прошедшее воскресенье занятия прошли на улице – сначала на территории СДК, затем все двинулись скандинавской ходьбой вокруг села. Движение – это жизнь, и заниматься физкультурой никогда не поздно в любом возрасте. Участницы признаются, что они получают - эмоциональную разрядку занимаясь спортом в любых условиях. С веселым настроением проходит каждая такая встреча.
С нового года участники клуба «На досуге» - старшее поколение (пенсионеры), решили заниматься оздоровительной физкультурой. Занятия длятся час. Это время пожилые спортсмены используют по максимуму, как говорят участницы: «Эти занятия дают заряд бодрости, и хорошее настроение на целую неделю». Каждое занятие начинается с добрых пожеланий, которыми участницы подбадривают друг друга, - «Здоровья, счастья, бодрости, энергии!». К условиям посетителей предоставляется зрительный зал, конечно в нем нет тренажеров, но участницы нашли наиболее доступный комплекс упражнении которыми можно заниматься без тренажеров. После основного комплекса упражнений женщины с удовольствием продолжают занятия танцевальным фитнесом. В данное время в здании заниматься нельзя, но участницы нашли выход – так в прошедшее воскресенье занятия прошли на улице – сначала на территории СДК, затем все двинулись скандинавской ходьбой вокруг села. Движение – это жизнь, и заниматься физкультурой никогда не поздно в любом возрасте. Участницы признаются, что они получают - эмоциональную разрядку занимаясь спортом в любых условиях. С веселым настроением проходит каждая такая встреча.